마사지 기법 선택과 신체 상태의 관계 마사지는 신체의 근육과 연조직을 전문적인 기술로 다루는 치료 및 이완 방법입니다. 이는 단순한 신체 접촉을 넘어 신체적, 정신적 건강에 깊은 영향을 미치는 중요한 치료 기법입니다. 마사지의 궁극적인 목적은 신체의 긴장을 완화하고, 혈액 순환을 촉진하며, 스트레스를 감소시키는 것입니다. 마사지 기법 선택에 있어 개인의 신체 상태는 결정적인 역할을 합니다. 각 개인은…